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众所周知咖啡因可提神，在摄取一小时后，咖啡因在血中浓度会达到高峰，并持续4至6小时。在这方面，低因咖啡的提神功效就真的是没有那么显著。

那么究竟孕妇是否可以饮低因咖啡顶瘾呢？专家一致认为怀孕期间最好不要吸收那么多咖啡因，份量每天最好少于3杯，如果真的要喝，那低因已经是最好的选择。但是其实不止咖啡会含咖啡因，可乐、朱古力和茶皆含咖啡因，孕妇也要注意这方面的咖啡因摄取量呀！

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